Joggen ohne Frühstück?: Darum solltest du nicht auf nüchternen Magen Laufen gehen

Aus dem Bett und ab in die Laufschuhe? Klingt nach einem fitten Start in den Tag. Doch dabei solltest du dein Frühstück nicht vergessen – lies hier, warum.

Feb 21, 2025 - 12:20
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Joggen ohne Frühstück?: Darum solltest du nicht auf nüchternen Magen Laufen gehen
Aus dem Bett und ab in die Laufschuhe? Klingt nach einem fitten Start in den Tag. Doch dabei solltest du dein Frühstück nicht vergessen – lies hier, warum.