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Gesund schlank werden: So viel Gewicht kannst du in 3 Monaten verlieren
Endlich ein paar Kilo weniger auf den Hüften – wer abnehmen will, muss Geduld haben. Denn Crash-Diäten sind schlecht für deinen Körper. Personal Trainer Jim White erklärt, wie viele Kilo du realistisch und gesund in drei Monaten abnehmen kannst.
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