Fitness: Wie Sport das Gehirn jung hält und Demenz vorbeugt
Selbst kürzere Trainingseinheiten wirken positiv auf das Gehirn. Eine aktuelle Auswertung Dutzender Studien bestätigt jetzt: Regelmäßige Bewegung bremst sogar das Altern.
Selbst kürzere Trainingseinheiten wirken positiv auf das Gehirn. Eine aktuelle Auswertung Dutzender Studien bestätigt jetzt: Regelmäßige Bewegung bremst sogar das Altern.
