Blutzucker senken leicht gemacht: Warum 2 Minuten Gehen Wunder wirken

Ein Spaziergang nach einer reichhaltigen Mahlzeit wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Überraschend ist allerdings, dass bereits zwei Minuten ausreichen könnten, um auch das Risiko für Diabetes zu reduzieren.

Mai 11, 2025 - 11:51
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Blutzucker senken leicht gemacht: Warum 2 Minuten Gehen Wunder wirken
Ein Spaziergang nach einer reichhaltigen Mahlzeit wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Überraschend ist allerdings, dass bereits zwei Minuten ausreichen könnten, um auch das Risiko für Diabetes zu reduzieren.