Во время еды несколько раз в день: когда лучше всего принимать витамин С

Для укрепления иммунитета витамин С рекомендуется пить во время приёма пищи. При этом лучше усваиваться будут небольшие дозы по несколько раз в сутки, чем большая доза раз в день.

Мар 27, 2025 - 03:11
 0
Во время еды несколько раз в день: когда лучше всего принимать витамин С
Для укрепления иммунитета витамин С рекомендуется пить во время приёма пищи. При этом лучше усваиваться будут небольшие дозы по несколько раз в сутки, чем большая доза раз в день.