The Conversation: какой самый лучший и эффективный способ работать с заметками?
Ключ к эффективному запоминанию любой информации

Автор: Клэр Браун
Если вам кажется, что вы забываете новую информацию почти так же быстро, как слышите ее, даже если вы ее записываете, это потому, что мы склонны терять почти 40 % новой информации в течение первых 24 часов после того, как впервые ее прочитали или услышали. Однако если мы эффективно ведем записи, то можем сохранить и восстановить почти 100 % полученной информации.
Как научиться сохранять информацию
Самые эффективные навыки ведения заметок предполагают активное, а не пассивное обучение. Активное обучение возлагает ответственность за усвоение информации на учащегося. Исследования показали, что для того, чтобы обучение было эффективным, учащиеся должны что-то делать с материалом, который они изучают (читать, писать, обсуждать, решать задачи).
Они также должны думать о том, как они думают (метапознание), вовлекаясь в работу с материалом. Это означает, что, изучая материал, ученики должны думать о том, как они его изучают. Что вызывает замешательство? Как меняются ваши представления об этой теме в процессе обучения? Что помогло вам в изучении этой темы, что вы должны сделать в следующий раз? Что не сработало так хорошо, чтобы вы не повторили эту ошибку в обучении?
Исследования показали, что конспектирование наиболее эффективно, когда записи организованы и преобразованы каким-либо образом или когда учитель приводит примеры хороших записей. Эффективная стратегия ведения заметок требует усилий. Половина работы со студентами заключается в том, чтобы помочь им понять причины необходимости вести записи и регулярно работать с ними.
Студенты часто говорят преподавателям, что у них отличная память и им не нужно делать заметки, потому что они легко вспоминают информацию. Исследования показывают, что это не так.
Цель эффективного конспектирования — помочь вспомнить то, что было выучено, и сохранить эту информацию надолго. Немецкий психолог Герман Эббингауз в 1895 году провел одни из первых экспериментов по изучению памяти и запоминания, а также обучения в интервале. Он разработал кривую забывания, которая показывает, как быстро теряется информация с течением времени, если нет стратегии или усилий для ее сохранения.
Скорость забывания сводится к минимуму, если студенты взаимодействуют (перечитывают/обсуждают/пишут/занимаются) со своими записями в течение 24 часов. Второе повторение в течение более короткого периода времени в течение дня возвращает запоминание к 100 процентам. Третье повторение в течение недели на еще более короткое время возвращает память к 100 процентам.
Какие способы ведения записей наиболее эффективны?
Я преподаю Корнелльскую систему ведения заметок, которая была разработана в 1950-х годах в рамках программы подготовки к поступлению в университет (AVID). Эффективное ведение заметок является интерактивным и предполагает многократное использование исходных записей для запоминания содержания, а не просто однократное копирование.
Существует четыре этапа правильного ведения заметок:
- Ведение заметок
- Редактура заметок
- Взаимодействие с заметками
- Осмысление заметок
При ведении заметок студентам следует:
- Подготовить страницу, чтобы каждый раз делать заметки одинаково. Важный вопрос в верхней части страницы фокусирует внимание ученика на ключевой учебной задаче, которую он должен уметь обсудить по окончании занятия.
- Разделить страницу на две колонки, первая из которых занимает примерно треть страницы. Слева — место для вопросов и заметок, которые могут быть добавлены позже, когда учащиеся будут размышлять над своими записями. Справа — место для заметок из лекции, учебника, лабораторного эксперимента, видео- и аудиоматериалов, независимо от источника.
- Слушать и записывать своими словами — перефразировать услышанное, чтобы оно имело для вас смысл, а не записывать дословно то, что услышали или увидели.
- Оставлять пробелы и линии между основными идеями для последующего пересмотра и добавления информации.
- Разработать собственную последовательную систему сокращений и символов, чтобы экономить время при ведении записей.
- Писать фразами, а не полными предложениями.
- По возможности используйте пулевые точки и списки.
- Научиться вычленять важную информацию, а не пустяки.
- Пользоваться подсказками лектора или источника, например, «Это важно…».
- Использовать маркеры и цвет для обозначения ключевых идей, изменений в понятиях или связей между информацией.
Делая заметки, студенты:
- Проверяют и пересматривают содержание своих заметок
- Записывают вопросы в левой части рядом с тем местом, где в правой части содержится ответ.
- Соединяют ключевые фрагменты материала на страницах заметок с помощью цвета или символов
- Обмениваются идеями и сотрудничать с другими студентами, чтобы проверить понимание и полноту записей друг друга.
Взаимодействуя между собой, учащиеся:
- Связывают все изученное воедино, составляя резюме, в котором рассматривают основной вопрос и отвечают на вопросы с левого поля. Обратите внимание, что резюме отличается от рефлексии, которая фокусируется на реакции ученика на учебную задачу или содержание.
- Учатся по своим конспектам, регулярно выделяя в своем учебном расписании время для пересмотра своих конспектов по каждому предмету.
- Знакомятся с информацией на правой стороне и используйте вопросы в качестве подсказок перед тестом.
Размышляя над заметками:
- Сокурсник, наставник или учитель должен давать письменную обратную связь, чтобы проверить понимание ученика на начальном этапе обучения.
- Студенты должны ответить на обратную связь, сосредоточившись на одной из проблем, с которыми они столкнулись в процессе обучения.
- Студенты также должны регулярно размышлять над всем разделом перед экзаменами и тестами.
Оригинал: Pocket