Sestas artificiais: cientistas conseguiram benefícios do sono sem dormir
Num novo estudo, investigadores demonstraram que as chamadas sestas artificiais podem reproduzir alguns dos mesmos benefícios do sono real. Estas foram criadas por via de uma estimulação cerebral rigorosa. As power nap são poderosas...

Num novo estudo, investigadores demonstraram que as chamadas sestas artificiais podem reproduzir alguns dos mesmos benefícios do sono real. Estas foram criadas por via de uma estimulação cerebral rigorosa. As power nap são poderosas...