![[Coluna] Alemanha deve ficar mais atenta às boas notícias do Brasil](https://static.dw.com/image/70413126_6.jpg)
Quantas horas dormiu esta noite? E quantas deveria ter dormido neste Dia Mundial do Sono? Oiça o novo podcast dedicado ao repouso profundo
Boa noite? Será mesmo boa, a noite? Os números dizem-nos que 10% da população adulta sofre de insónia crónica. São números conservadores, segundo os especialistas que ouvimos. É provável que a insónia, persistente ou episódica, atinja até 30% da população. Se passa noites em claro, este podcast pode ser-lhe útil. Ouça aqui o primeiro episódio
Boa noite? Será mesmo boa, a noite? Os números dizem-nos que 10% da população adulta sofre de insónia crónica. São números conservadores, segundo os especialistas que ouvimos. É provável que a insónia, persistente ou episódica, atinja até 30% da população. Se passa noites em claro, este podcast pode ser-lhe útil. Ouça aqui o primeiro episódio
