.jpg)
Estudo da Universidade de Cincinnati revela frutas que evitam demência
De acordo com uma pesquisa realizada na Universidade de Cincinnati, nos Estados Unidos, a ingestão diária de frutas específicas poderia reduzir o risco de demência em populações de meia-idade. O último estudo foi realizado como uma extensão de uma pesquisa prévia. Ambos estão publicados na revista científica Nutrients. Segundo o Ministério da Saúde, no Brasil, […]
De acordo com uma pesquisa realizada na Universidade de Cincinnati, nos Estados Unidos, a ingestão diária de frutas específicas poderia reduzir o risco de demência em populações de meia-idade.
O último estudo foi realizado como uma extensão de uma pesquisa prévia. Ambos estão publicados na revista científica Nutrients.
Segundo o Ministério da Saúde, no Brasil, cerca de 2 milhões de pessoas vivem com algum tipo de demência, e a expectativa é que esse número triplique até 2050.
- Cientistas do Reino Unido criam forma de detectar Alzheimer em 10 minutos
- 5 cursos gratuitos para quem quer empreender
- University College London revela sinal de Alzheimer que aparece a partir dos 40 anos
- Salão do Estudante tem entrada gratuita e reúne instituições de 12 países
Quais frutas ajudam a evitar o desenvolvimento de demência?
Segundo os estudos, o consumo diário de mirtilos e de morangos pode diminuir as probabilidades de se desenvolver demência na velhice.
Isso ocorre graças aos antioxidantes, conhecidos como antocianinas, presentes tanto nos morangos quanto nos mirtilos, que exibem diversos benefícios à saúde, como melhoras metabólicas e cognitivas.
