Cómo cambian los patrones de sueño con el tiempo y cómo se relacionan con el riesgo de demencia
El sueño juega un papel fundamental en nuestra salud general, especialmente a medida que envejecemos. A lo largo de la vida, los patrones de sueño pueden cambiar, y estos cambios pueden tener implicaciones significativas para la salud cerebral.
El sueño juega un papel fundamental en nuestra salud general, especialmente a medida que envejecemos. A lo largo de la vida, los patrones de sueño pueden cambiar, y estos cambios pueden tener implicaciones significativas para la salud cerebral.
