Sportmedizin: Was hilft wirklich gegen Muskelkater? Fünf Tipps von den Profis

Muskelkater nervt. Er schmerzt und bringt den Trainingsplan durcheinander. Zwei Sportmediziner verraten, wie man ihn schnell wieder loswird.

Mär 29, 2025 - 08:47
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Sportmedizin: Was hilft wirklich gegen Muskelkater? Fünf Tipps von den Profis
Muskelkater nervt. Er schmerzt und bringt den Trainingsplan durcheinander. Zwei Sportmediziner verraten, wie man ihn schnell wieder loswird.