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Sport-Challenge: Das passiert, wenn Sie 100 Sit-ups in der Woche machen

Sit-ups sind ein Trainings-Klassiker. Lesen Sie hier, warum Sie diese Übung unbedingt in Ihre Routine einbauen sollten.

Mai 11, 2025 - 20:56
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Sport-Challenge: Das passiert, wenn Sie 100 Sit-ups in der Woche machen
Sit-ups sind ein Trainings-Klassiker. Lesen Sie hier, warum Sie diese Übung unbedingt in Ihre Routine einbauen sollten.
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