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Speedlimit: Hältst du dieses Tempo, nimmst du beim Laufen ab
Joggen tut deinem gesamten Körper und Geist gut. Zudem kannst du beim Laufen auch abnehmen, vor allem, wenn du in diesem Tempo unterwegs bist.
Joggen tut deinem gesamten Körper und Geist gut. Zudem kannst du beim Laufen auch abnehmen, vor allem, wenn du in diesem Tempo unterwegs bist. 
