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Perfekter Schlafrhythmus per Smartwatch: Hilft das Gadget bei festen Schlafzeiten?
Genügend Schlaf ist für den Menschen besonders wichtig, doch wie viel Schlaf ist genug? Wir erklären, worauf ihr achten solltet und wie euch eine Smartwatch helfen kann. Dieser Artikel wurde einsortiert unter Technology, Fitness-Tracker, Smartwatch, Wearables, Samsung Galaxy Watch 7, Google Pixel Watch 3, Apple Watch Series 10.
Genügend Schlaf ist für den Menschen besonders wichtig, doch wie viel Schlaf ist genug? Wir erklären, worauf ihr achten solltet und wie euch eine Smartwatch helfen kann.
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