Kreatin: Was Kreatin mit unseren Muskeln macht

Kreatin lässt Muskeln wachsen, so das Versprechen. Mit dem richtigen Training kann es tatsächlich wirken. Nur: Wie groß ist das Leistungsplus wirklich?

Feb 14, 2025 - 15:13
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Kreatin: Was Kreatin mit unseren Muskeln macht
Kreatin lässt Muskeln wachsen, so das Versprechen. Mit dem richtigen Training kann es tatsächlich wirken. Nur: Wie groß ist das Leistungsplus wirklich?