![С миру по нитке [13.05.2025]](http://tesera.ru/images/items/2478636,15/125x125xpa/photo.png)
Секреты счастливой жизни – секрет №5
Почему жители воюющего Израиля или бедной Коста-Рики по «индексу счастья» сильно обгоняют жителей Сингапура, Германии и Эмиратов?Я продолжаю серию заметок о секретах, которые помогут Вам испытывать ощущение счастья каждый день.Пятый такой секрет знают жители скандинавских стран, которые неизменно входят в Топ-10 стран мира с самым высоким «индексом счастья».В шведском языке есть замечательное слово «лагом», которое означает что-то вроде «в самый раз, не слишком мало и не слишком много».(в каком-то смысле это похоже на идею «срединного пути, избегающего крайностей» в буддизме)Например, если Вы сыты, но не переели – это «лагом». Или если Вы одеты так, что Вам не холодно, но и не жарко – это «лагом».Или если вещей у Вас в доме в самый раз для комфортной жизни, но не более того – тот самый пресловутый «скандинавский минимализм» – это тоже «лагом».Современное западное общество потребления устроено таким образом, что люди всё время стремятся иметь больше и ещё больше.Люди хотят больше денег, больше гаджетов, платьев, обуви, украшений, аксессуаров – а также больше впечатлений, путешествий и увлечений.И чувствую себя несчастными, если этого не имеют. А особенно – если они этого не имеют, а их друзья имеют.Причём даже если Вы купили себе планшет, автомобиль, шкаф или пиджак, но это было вчера – сегодня он уже не новый. А значит, Вы опять не можете быть счастливы, пока не совершите очередную покупку.Если типичный американец или европеец решит выкинуть из дома все вещи, которыми он годами не пользуется, всю одежду, которую он годами не носит и т.п. – он обнаружит, что счёт мусорным пакетам идёт не на десятки даже, а на сотни.Это отношение к жизни сродни навязчивому перееданию, когда человек ест, не переставая, и всё равно не может почувствовать себя сытым.Некоторые пытаются уйти от этой крайности в другую крайность – аскетизм. Когда человек владеет лишь тем, без чего невозможно обойтись, и отказывается от всего прочего.Древнегреческий философ-аскет Диоген жил, как бомж, стремился иметь минимум вещей – и выбросил свою чашку, когда увидел ребёнка, пьющего из горсти.Пол Пот, диктатор Камбоджи, из личных вещей имел лишь одежду, миску с ложкой, трость, веер, блокнот с ручкой, пару книг и настольную лампу.Германский пенсионер Йоахим Клекнер владеет примерно 50 вещами, включая летнюю и зимнюю одежду и обувь, набор спальных принадлежностей, ножницы, расчёску, зубную щётку и пасту, гаджеты с зарядными устройствами и сумку, чтобы всё это носить.Но такой аскетизм – это тоже крайность, которая едва ли сделает Вас счастливым.А вот «лагом», скандинавский минимализм, когда Вы понимаете, какой минимум простых вещей необходим Вам для комфортной жизни, приобретаете вещи хорошего качества, ограничиваетесь этим и не стремитесь к большему – это подход, который может поднять уровень счастья.Причём неважно, говорим ли мы о еде, о мебели, о гаджетах или об одежде – подход «лагом» работает практически всегда.Попробуйте применить логику «лагом» к своим планам покупок и wish-листам. И спустя какое-то время посмотрите, как это повлияло на Ваш уровень счастья.#левитас #левитасобэффективности #мотивация #эффективность #развитие #успех #работа
Почему жители воюющего Израиля или бедной Коста-Рики по «индексу счастья» сильно обгоняют жителей Сингапура, Германии и Эмиратов?
Я продолжаю серию заметок о секретах, которые помогут Вам испытывать ощущение счастья каждый день.
Пятый такой секрет знают жители скандинавских стран, которые неизменно входят в Топ-10 стран мира с самым высоким «индексом счастья».
В шведском языке есть замечательное слово «лагом», которое означает что-то вроде «в самый раз, не слишком мало и не слишком много».
(в каком-то смысле это похоже на идею «срединного пути, избегающего крайностей» в буддизме)
Например, если Вы сыты, но не переели – это «лагом». Или если Вы одеты так, что Вам не холодно, но и не жарко – это «лагом».
Или если вещей у Вас в доме в самый раз для комфортной жизни, но не более того – тот самый пресловутый «скандинавский минимализм» – это тоже «лагом».
Современное западное общество потребления устроено таким образом, что люди всё время стремятся иметь больше и ещё больше.
Люди хотят больше денег, больше гаджетов, платьев, обуви, украшений, аксессуаров – а также больше впечатлений, путешествий и увлечений.
И чувствую себя несчастными, если этого не имеют. А особенно – если они этого не имеют, а их друзья имеют.
Причём даже если Вы купили себе планшет, автомобиль, шкаф или пиджак, но это было вчера – сегодня он уже не новый. А значит, Вы опять не можете быть счастливы, пока не совершите очередную покупку.
Если типичный американец или европеец решит выкинуть из дома все вещи, которыми он годами не пользуется, всю одежду, которую он годами не носит и т.п. – он обнаружит, что счёт мусорным пакетам идёт не на десятки даже, а на сотни.
Это отношение к жизни сродни навязчивому перееданию, когда человек ест, не переставая, и всё равно не может почувствовать себя сытым.
Некоторые пытаются уйти от этой крайности в другую крайность – аскетизм. Когда человек владеет лишь тем, без чего невозможно обойтись, и отказывается от всего прочего.
Древнегреческий философ-аскет Диоген жил, как бомж, стремился иметь минимум вещей – и выбросил свою чашку, когда увидел ребёнка, пьющего из горсти.
Пол Пот, диктатор Камбоджи, из личных вещей имел лишь одежду, миску с ложкой, трость, веер, блокнот с ручкой, пару книг и настольную лампу.
Германский пенсионер Йоахим Клекнер владеет примерно 50 вещами, включая летнюю и зимнюю одежду и обувь, набор спальных принадлежностей, ножницы, расчёску, зубную щётку и пасту, гаджеты с зарядными устройствами и сумку, чтобы всё это носить.
Но такой аскетизм – это тоже крайность, которая едва ли сделает Вас счастливым.
А вот «лагом», скандинавский минимализм, когда Вы понимаете, какой минимум простых вещей необходим Вам для комфортной жизни, приобретаете вещи хорошего качества, ограничиваетесь этим и не стремитесь к большему – это подход, который может поднять уровень счастья.
Причём неважно, говорим ли мы о еде, о мебели, о гаджетах или об одежде – подход «лагом» работает практически всегда.
Попробуйте применить логику «лагом» к своим планам покупок и wish-листам. И спустя какое-то время посмотрите, как это повлияло на Ваш уровень счастья.
#левитас #левитасобэффективности #мотивация #эффективность #развитие #успех #работа
Я продолжаю серию заметок о секретах, которые помогут Вам испытывать ощущение счастья каждый день.
Пятый такой секрет знают жители скандинавских стран, которые неизменно входят в Топ-10 стран мира с самым высоким «индексом счастья».
В шведском языке есть замечательное слово «лагом», которое означает что-то вроде «в самый раз, не слишком мало и не слишком много».
(в каком-то смысле это похоже на идею «срединного пути, избегающего крайностей» в буддизме)
Например, если Вы сыты, но не переели – это «лагом». Или если Вы одеты так, что Вам не холодно, но и не жарко – это «лагом».
Или если вещей у Вас в доме в самый раз для комфортной жизни, но не более того – тот самый пресловутый «скандинавский минимализм» – это тоже «лагом».
Современное западное общество потребления устроено таким образом, что люди всё время стремятся иметь больше и ещё больше.
Люди хотят больше денег, больше гаджетов, платьев, обуви, украшений, аксессуаров – а также больше впечатлений, путешествий и увлечений.
И чувствую себя несчастными, если этого не имеют. А особенно – если они этого не имеют, а их друзья имеют.
Причём даже если Вы купили себе планшет, автомобиль, шкаф или пиджак, но это было вчера – сегодня он уже не новый. А значит, Вы опять не можете быть счастливы, пока не совершите очередную покупку.
Если типичный американец или европеец решит выкинуть из дома все вещи, которыми он годами не пользуется, всю одежду, которую он годами не носит и т.п. – он обнаружит, что счёт мусорным пакетам идёт не на десятки даже, а на сотни.
Это отношение к жизни сродни навязчивому перееданию, когда человек ест, не переставая, и всё равно не может почувствовать себя сытым.
Некоторые пытаются уйти от этой крайности в другую крайность – аскетизм. Когда человек владеет лишь тем, без чего невозможно обойтись, и отказывается от всего прочего.
Древнегреческий философ-аскет Диоген жил, как бомж, стремился иметь минимум вещей – и выбросил свою чашку, когда увидел ребёнка, пьющего из горсти.
Пол Пот, диктатор Камбоджи, из личных вещей имел лишь одежду, миску с ложкой, трость, веер, блокнот с ручкой, пару книг и настольную лампу.
Германский пенсионер Йоахим Клекнер владеет примерно 50 вещами, включая летнюю и зимнюю одежду и обувь, набор спальных принадлежностей, ножницы, расчёску, зубную щётку и пасту, гаджеты с зарядными устройствами и сумку, чтобы всё это носить.
Но такой аскетизм – это тоже крайность, которая едва ли сделает Вас счастливым.
А вот «лагом», скандинавский минимализм, когда Вы понимаете, какой минимум простых вещей необходим Вам для комфортной жизни, приобретаете вещи хорошего качества, ограничиваетесь этим и не стремитесь к большему – это подход, который может поднять уровень счастья.
Причём неважно, говорим ли мы о еде, о мебели, о гаджетах или об одежде – подход «лагом» работает практически всегда.
Попробуйте применить логику «лагом» к своим планам покупок и wish-листам. И спустя какое-то время посмотрите, как это повлияло на Ваш уровень счастья.
#левитас #левитасобэффективности #мотивация #эффективность #развитие #успех #работа
