«Пока всё хорошо — учись быть сильным»: 20 практик стоицизма
Стоики учили быть честными с собой. Не подавлять эмоции, а осознавать их. Не гнаться за спокойствием — а жить так, будто оно уже внутри. Выбрали 20 практик из книги «Стоицизм на каждый день» Райана Холидея и Стивена Хансельмана. Простые упражнения на каждый день помогут держаться, когда всё валится из рук. Или когда всё прекрасно — […] The post «Пока всё хорошо — учись быть сильным»: 20 практик стоицизма appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».
Стоики учили быть честными с собой. Не подавлять эмоции, а осознавать их. Не гнаться за спокойствием — а жить так, будто оно уже внутри. Выбрали 20 практик из книги «Стоицизм на каждый день» Райана Холидея и Стивена Хансельмана. Простые упражнения на каждый день помогут держаться, когда всё валится из рук. Или когда всё прекрасно — […]
The post «Пока всё хорошо — учись быть сильным»: 20 практик стоицизма appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».
