«Нейроуборка» за 7 шагов. Как подготовить мозг к переменам
Порой кажется, что мы будто застряли: черная полоса никак не хочет сменяться белой, и мы словно ходим по замкнутому кругу. Вроде и хочется что-то с этим сделать, но перемены никак не даются. Если вы узнали здесь себя, не спешите расстраиваться: по словам нейробиолога Николь Виньолы, автора книги об устройстве мозга «Перестройка мыслей и чувств», человеку под силу обновить свое «программное обеспечение». Наш мозг податлив и пластичен, то есть способен меняться. В этой […] The post «Нейроуборка» за 7 шагов. Как подготовить мозг к переменам appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».
Порой кажется, что мы будто застряли: черная полоса никак не хочет сменяться белой, и мы словно ходим по замкнутому кругу. Вроде и хочется что-то с этим сделать, но перемены никак не даются. Если вы узнали здесь себя, не спешите расстраиваться: по словам нейробиолога Николь Виньолы, автора книги об устройстве мозга «Перестройка мыслей и чувств», человеку под силу обновить свое «программное обеспечение». Наш мозг податлив и пластичен, то есть способен меняться. В этой […]
The post «Нейроуборка» за 7 шагов. Как подготовить мозг к переменам appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».
