Лайфхак: 5 способов побороть неуверенность в себе на людях и не только
Причин чрезмерной неуверенности в себе может быть множество – от детских травм, вызванных властными родителями, до перфекционизма, резвившегося во взрослом возрасте. Ложное ощущение «все лучше и смелее меня» – довольно неприятное состояние. Материал расскажет о ментальных практиках, которые помогают бороться с неуверенностью в себе.Подробнее..
Причин чрезмерной неуверенности в себе может быть множество – от детских травм, вызванных властными родителями, до перфекционизма, резвившегося во взрослом возрасте. Ложное ощущение «все лучше и смелее меня» – довольно неприятное состояние. Материал расскажет о ментальных практиках, которые помогают бороться с неуверенностью в себе.Подробнее..
