Есть ли какие-то особые правила возврата к работе после длительного отдыха?

Если вы только что открыли календарь, увидели перед собой двадцать рабочих дней — и внутри что-то сжалось, это нормально. Вы не один.

Я бы даже сказал — вы в хорошей компании. Мне знакомо это чувство. Несмотря на то, что по большому счету, меня можно приговаривать к отдыху, где нет возможности чередовать его с работой, за тяжелые преступления, я отлично осознаю: после длительного перерыва тяжело возвращаться к делам.

Скоро мне это предстоит — сегодня возвращаемся из отпуска. И я знаю, что первые дни будут напоминать то самое погружение в холодную воду после горячего песка.

Вроде и не больно, но резко. И всё нутро говорит: «Постой. Не торопись. Давай по чуть-чуть».
Большая ошибка ворваться в работу «с места в карьер» — планерки, звонки, перелёты. Пытаясь нагнать всё «упущенное», расплачиваешься истощением накопленной энергии.

Поэтому мой совет таков.

Дайте себе два дня. Или хотя бы один. Без чувства вины. Не для безделья, а для мягкого входа в ритм. Не пытайтесь компенсировать отдых гиперэффективностью. Это не долг. Это иллюзия. Вместо того чтобы хвататься за все задачи сразу, сделайте одно. Только одно дело, которое вернет вас в состояние включенности. Проведите одну встречу. Закройте один важный вопрос. Ответьте на три письма, а не на двадцать.

Сравните возвращение к работе не с прыжком, а с мостом. Постройте его устойчиво, уверенно, из простых, понятных опор. Так время на отдыхе не будет потеряно, оно станет залогом вашей продуктивности.

А как прошёл ваш первый рабочий день после затяжных выходных?