11 способов, которыми ты усложняешь себе жизнь
Жизнь и так полна сложностей, но часто мы неосознанно добавляем себе лишних проблем. Вместо того чтобы идти по пути наименьшего сопротивления, мы сами создаем препятствия, перегружаем себя ненужными переживаниями и привычками, которые крадут время и энергию. В этой статье — одиннадцать распространенных моделей поведения, из-за которых ты усложняешь себе жизнь. Проверь, возможно, ты обнаружишь несколько знакомых пунктов и сможешь наконец-то сделать свою повседневность проще и приятнее. 1. Ты копишь вещи Если твой шкаф закрывается только с применением силы, то это явный сигнал: пора навести порядок. Именно привычка копить ненужное чаще всего является причиной, почему жизнь кажется слишком сложной. Переполненный шкаф — это не просто беспорядок, а ежедневный источник стресса. Каждый раз, открывая его, ты ловишь себя на мысли: «Опять этот бардак, надо бы разобрать». Это незаметно высасывает энергию. То же самое с любыми другими захламленными участками в доме: они создают фоновое напряжение, лишая тебя чувства покоя и гармонии в собственном... Читать далее ... 11 способов, которыми ты усложняешь себе жизнь BroDude.ru.
Жизнь и так полна сложностей, но часто мы неосознанно добавляем себе лишних проблем. Вместо того чтобы идти по пути наименьшего сопротивления, мы сами создаем препятствия, перегружаем себя ненужными переживаниями и привычками, которые крадут время и энергию. В этой статье — одиннадцать распространенных моделей поведения, из-за которых ты усложняешь себе жизнь. Проверь, возможно, ты обнаружишь несколько знакомых пунктов и сможешь наконец-то сделать свою повседневность проще и приятнее. 1. Ты копишь вещи Если твой шкаф закрывается только с применением силы, то это явный сигнал: пора навести порядок. Именно привычка копить ненужное чаще всего является причиной, почему жизнь кажется слишком сложной. Переполненный шкаф — это не просто беспорядок, а ежедневный источник стресса. Каждый раз, открывая его, ты ловишь себя на мысли: «Опять этот бардак, надо бы разобрать». Это незаметно высасывает энергию. То же самое с любыми другими захламленными участками в доме: они создают фоновое напряжение, лишая тебя чувства покоя и гармонии в собственном... Читать далее ...
