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![[Alerta do leitor] Smiles aumentou o preço padrão do seu milheiro de R$ 70 para R$ 80…](https://s0.wp.com/i/blank.jpg)
Os efeitos surpreendentes do estresse no corpo e como fazê-lo funcionar a seu favor
O estresse crônico afeta negativamente a saúde mental e física, mas especialistas dizem que, com o gerenciamento adequado, ele pode se transformar em resiliência, em vez de exaustão
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