O inimigo invisível que pode acelerar os cabelos brancos, segundo a ciência

Se você já encontrou um fio branco antes dos 30 anos e se perguntou se o estresse pode ser o culpado, a ciência tem uma resposta: sim, pode – e com força total. Um estudo da Universidade King Saud, na Arábia Saudita, revelou que a pressão do dia a dia pode mais que dobrar as […]

Mar 14, 2025 - 02:31
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O inimigo invisível que pode acelerar os cabelos brancos, segundo a ciência

Como os cabelos brancos por estresse podem ser revertidos – iStock/Yusuke Ide

Se você já encontrou um fio branco antes dos 30 anos e se perguntou se o estresse pode ser o culpado, a ciência tem uma resposta: sim, pode – e com força total.

Um estudo da Universidade King Saud, na Arábia Saudita, revelou que a pressão do dia a dia pode mais que dobrar as chances de embranquecimento precoce dos fios.

A pesquisa analisou 1.193 jovens entre 18 e 29 anos e trouxe um dado surpreendente: metade deles já exibia ao menos um fio grisalho antes mesmo de completar 30. E tem mais: 12% dos participantes relataram ter mais de 100 fios brancos!

Mas como o estresse mexe com o cabelo?

Os cientistas ainda não decifraram todos os mistérios por trás desse fenômeno, mas as suspeitas apontam para um velho conhecido: o cortisol, o hormônio do estresse. Quando liberado em excesso – especialmente em momentos de ansiedade e depressão – ele pode gerar inflamações no couro cabeludo, prejudicando os folículos capilares.

Esse processo desgasta as células responsáveis pela produção de melanina, o pigmento que dá cor aos fios. O resultado? Cabelos brancos perdem sua tonalidade natural e ganham aquele tom grisalho antes da hora.