Chá de casca de banana contra insônia: receitas virais confundem sobre impacto da fruta no sono

Segundo nutricionistas, não há comprovação científica de que a ingestão do chá da casca da banana melhore a qualidade do sono. Chá de casca de banana: receitas prometem solução milagrosa para insônia Reprodução Se antes a casca de banana tinha um único destino – o lixo –, atualmente ela tem ganhado novas funções com a popularização de receitas na internet que prometem aproveitar seus supostos benefícios para a saúde. Além da aplicação na pele para conseguir o efeito de "botox natural", algo que é desaconselhado pelos dermatologistas, o chá da casca de banana tem ganhado espaço entre as pessoas que têm dificuldade de dormir.

Mai 8, 2025 - 09:28
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Chá de casca de banana contra insônia: receitas virais confundem sobre impacto da fruta no sono

Segundo nutricionistas, não há comprovação científica de que a ingestão do chá da casca da banana melhore a qualidade do sono. Chá de casca de banana: receitas prometem solução milagrosa para insônia Reprodução Se antes a casca de banana tinha um único destino – o lixo –, atualmente ela tem ganhado novas funções com a popularização de receitas na internet que prometem aproveitar seus supostos benefícios para a saúde. Além da aplicação na pele para conseguir o efeito de "botox natural", algo que é desaconselhado pelos dermatologistas, o chá da casca de banana tem ganhado espaço entre as pessoas que têm dificuldade de dormir.