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5 alimentos que vão aliviar os sintomas da ressaca
Com o objetivo de melhorar os seus próximos dias, o Catraca reuniu alguns alimentos que vão contribuir na desintoxicação do organismo e que ajudam também a aliviar os sintomas da ressaca. Acompanhe: Gengibre: para combater eventuais enjoos, o gengibre é um ótimo aliado porque ele possui propriedades que aliviam as náuseas com muita facilidade, além […]
Com o objetivo de melhorar os seus próximos dias, o Catraca reuniu alguns alimentos que vão contribuir na desintoxicação do organismo e que ajudam também a aliviar os sintomas da ressaca. Acompanhe:
Gengibre: para combater eventuais enjoos, o gengibre é um ótimo aliado porque ele possui propriedades que aliviam as náuseas com muita facilidade, além da capacidade de desinflamar o estômago e fazer muito bem para a circulação do sangue, que fica prejudicada quando estamos de ressaca.
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Goji Berry: é benéfico utilizar a fruta antes de uma noitada porque a goji bery protege o fígado. Mas depois de tomar umas doses a mais, faz bem tomar um suco ou ingerir a forma desidratada dessa fruta que ganhou espaço entre os brasileiros que apreciam alimentos e sucos detox. A presença de flavonoides promovem ação antioxidante no organismo. E os resquícios da noite anterior vão embora mais rápido.
Alho: para muitos problemas gástricos o alho é recomendado, na ressaca não é diferente. O consumo de bebida alcoólica em excesso pode causar ardência as paredes do estômago e o alho possui muitos componentes, como alcina que vai aliviar a inflamação estomacal.
