Im później zasypiamy, tym bardziej jesteśmy zagrożeni depresją

Objawy depresji częściej pojawiają się u osób, które późno zasypiają. Znaczenie ma też konsumpcja alkoholu, jakość snu i poziom uważności. Artykuł Im później zasypiamy, tym bardziej jesteśmy zagrożeni depresją pochodzi z serwisu Wszystko co najważniejsze.

Mar 20, 2025 - 12:34

0

Im później zasypiamy, tym bardziej jesteśmy zagrożeni depresją

Naukowcy w badaniu z udziałem studentów potwierdzili, że objawy depresji częściej pojawiają się u osób, które późno zasypiają. Pokazali jednocześnie, że znaczenie ma konsumpcja alkoholu, ogólna jakość snu i poziom uważności.

Objawy depresji częściej pojawiają się u osób, które późno zasypiają. Znaczenie ma też konsumpcja alkoholu, jakość snu i poziom uważności.

Artykuł Im później zasypiamy, tym bardziej jesteśmy zagrożeni depresją pochodzi z serwisu Wszystko co najważniejsze.

Tagi:

Poprzedni Artykuł

O czym rozmawiali Karol NAWROCKI z Giorgią MELONI?

Następny Artykuł

Co robić w przypadku wojny? Wciąż brak podstawowego poradnika kryzysowego

Powiązane Posty

Timer

Timer

Lut 9, 2025 0

Każdy Polak będzie pełnoprawnym i wartościowym żołnierzem

Każdy Polak będzie pełnoprawnym i wartościowym żołnierzem

Mar 8, 2025 0

Zagraniczne wojska na Ukrainie. „Decyzja będzie należała do Kijowa” - Radosław Sikorski

Zagraniczne wojska na Ukrainie. „Decyzja będzie należał...

Lut 20, 2025 0