Bob and Brad M7 Plus Mini, il massaggiatore muscolare smart è il più adatto ad alleviare dolori e tensioni?

Dopo una giornata stressante o un allenamento, ma anche quando non si è particolarmente in forma, che cosa c’è di meglio di un massaggio rilassante? Il problema, però, potrebbe porsi se non si è in compagnia (che sia di un professionista o del partner)..Proprio per soddisfare questa esigenza è nata la pistola massaggiante Bob and Brad: dall’esperienza di due fisioterapisti, Bob Schrupp e Brad Heinick, che 14 anni fa hanno iniziato a pensare allo strumento che sono stati in grado, poi, di progettare e commercializzare.

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Bob and Brad Massage Gun, che cosa convince

Lo strumento ideato da Schrupp e Heinick è assolutamente smart: grande quanto una mano (e la mia è molto piccola), è facilmente maneggevole e lo si può utilizzare su quasi tutto il corpo (eccetto i punti più delicati e sensibili). Il suo peso è di soli 0,4 kg. La pistola si aziona dal tasto power presente sul corpo dell’oggetto.

Ma ancor prima di mettere in modo lo strumento, è necessario scegliere la testina adatta alla parte che si intende massaggiare (e su questo c’è la possibilità di sbizzarrirsi con 5 modelli differenti, ognuno indicato per una zona specifica del corpo). Prima di improvvisare, leggere attentamente le istruzioni: a seconda della parte su cui si intende andare ad agire, dovrete cambiare il tipo di testina. Le particolarità di questo device, oltre alla possibilità di selezionare la frequenza degli impulsi che emette, è che riesce a operare sia a caldo che a freddo, grazie a una testina termica che si autoriscalda dopo averla caricata con una normale presa USB di tipo C.

In base alle esigenze individuali, si può optare per un massaggio riscaldante o a freddo. Nel mio caso, per esempio, mi sono trovata molto bene con il massaggio termico dopo un allenamento di nuoto per restituire una certa elasticità ai muscoli che si sono contratti dopo lo sforzo, ma la scelta resta, comunque, legata al singolo caso. Ogni testina lavora, quindi, in autonomia: chi adopera la pistola deve soltanto scegliere la zona da trattare e dirigere lo strumento. Il tempo massimo (che varia a seconda del tipo di trattamento scelto), spazia da un minimo di 2 minuti a un massimo di 4 minuti. La modalità di utilizzo è molto semplice: basta premere il pulsante di accensione per 1-2 secondi e attendere che il dispositivo si avvii. Successivamente, scegliere la frequenza adatta dall’apposito pulsante presente sulla pistola. Nel caso di utilizzo della testina termica, ad esempio, la frequenza non può essere cambiata, ma in altri casi si.

Attenzione alle zone di utilizzo

Testando le varie testine e funzionalità, è doveroso segnalare che la pistola è molto efficace sulle zone muscolari, ma si deve prestare una certa attenzione a non dirigerla sulla parte ossea. Nel caso di soggetti magri, si avverte immediatamente un fastidio. Anche questo punto è, comunque, specificato nelle istruzioni, che vietano l’utilizzo diretto, ad esempio sulla colonna vertebrale o nel caso in cui il soggetto presenti certi tipi di patologie (come protrusioni o ernie del disco). Nel foglio illustrativo sono, comunque, ben indicati i casi in cui è sconsigliata l’adozione del dispositivo.  

La pistola si spegne automaticamente dopo 10 minuti di utilizzo per evitare il surriscaldamento.

Ricarica e prezzo

La Bob and Brad Massage Gun si ricarica con un semplice cavo USB di tipo C in circa 120 minuti (incluso nella confezione). La durata della carica è, all’incirca, di due ore. Nella sua scatola è presente anche un astuccio per portarsi l’oggetto in borsa o in viaggio e due gommini di ricambio per le testine. La pistola viene venduta sul sito ufficiale di Bob and Brad a 129,99 dollari. Una soluzione pratica e veloce, acquistabile a un ottimo rapporto qualità-prezzo che, a volte, può svoltare la giornata.