Un estudio revela a qué edad las mujeres son más felices

La felicidad es uno de esos términos que tratamos de definir una y otra vez sin llegar a determinar exactamente qué es lo que significa. Esto nos lleva a encontrarnos en una búsqueda constante y, en muchas ocasiones, a una frustración debido a no saber exactamente lo que estamos tratando de alcanzar. Algo que también ocurre debido a que esta palabra no tiene un significado estricto, pues cada persona en España lo entiende de una forma diferente.

Sin embargo, de lo que no cabe duda es de que la felicidad es de vital importancia para sentirse motivada día a día. No solo eso, sino que debemos de saber apreciar las cosas más pequeñas de la vida para aumentar nuestro nivel de alegría y bienestar emocional. Y es que, aunque a menudo no nos demos cuenta, es estar presentes lo que nos hace llegar a ese momento de calma que tanto ansiamos.

Seguramente, si te preguntásemos a qué edad has alcanzado la felicidad, eches la vista atrás y creas que fue durante tus 20 años o puede que tus 30 años. Quizá, incluso, pienses que eras verdaderamente feliz siendo una niña. Pues bien, esto no es real y existe un estudio científico que confirma cuál es la época en la que las personas se sienten mas felices. Sigue leyendo, pues puede que el resultado te sorprenda.

¿A qué edad somos más felices?

La felicidad no es algo que pueda medirse de manera exacta, ni siquiera la vivimos todos de la misma manera. Sin embargo, existen diferentes estudios que tratan de ver cuándo las mujeres se sienten más felices a lo largo de su vida.

Algo que han confirmado diferentes especialistas del sector es que la vida no es una línea recta, sino que sería más bien en forma de "U". Es decir, somos más felices durante la infancia y la vejez. Sí, y es que tras analizar a más 460.000 participantes de diferentes países y culturas, se ha concluido que la edad a la que somos más felices es en torno a los 70 años. "Nos centramos en los cambios en tres componentes esenciales del bienestar subjetivo", explica Susanne Bücker, la primera autora del estudio. "La satisfacción con la vida, los estados emocionales positivos y los estados emocionales negativos".

Los científicos descubrieron que el nivel más alto de felicidad se alcanza alrededor de los 70 años. No solo eso, sino que observaron que la satisfacción con la vida disminuye desde los 9 hasta los 16 años, para luego mejorar progresivamente hasta llegar a su punto máximo a los 70. Llegados a este punto, vuelve a descender hasta los 96 años, que fue la edad más avanzada incluida en la investigación.

La investigación revela una tendencia generalmente positiva en un amplio tramo de la vida, especialmente al observar la satisfacción personal y la reducción de emociones negativas", explica la profesora Bücker. Durante los 60 y los 70 años, muchas personas ya no están enfocadas en sus carreras ni en lo material, lo que les permite dedicar más tiempo a sí mismas y, sobre todo, a sus seres queridos.

¿Quieres recibir gratis todos los jueves en tu correo los mejores contenidos de belleza, moda y estilo de vida? Apúntate a nuestra Newsletter.