Pablo Iglesias, osteópata: «El dolor es crónico cuando ha superado los seis meses pero no significa que se vaya a quedar para siempre»
Ese dolor en el cuello, en la espalda, en la cadera... tiene su origen en tus postura, y no se arregla estando en reposo sino en movimiento. A lo largo de nuestra vida, el desgaste del cuerpo y la pérdida de tono muscular crean el entorno perfecto para enfermedades como la obesidad, la osteoporosis, la sarcopenia, la diabetes, la hipertensión y los trastornos autoinmunes. Estas condiciones no solo nos hacen envejecer más rápido , sino que también afectan gravemente a nuestra calidad de vida. De la mano de Pablo Iglesias, osteópata, entrenador personal y uno de los divulgadores más populares en salud muscular, descubrirás cómo el movimiento y una buena postura son esenciales para prevenir estas dolencias y asegurarnos una... Ver Más
Ese dolor en el cuello, en la espalda, en la cadera... tiene su origen en tus postura, y no se arregla estando en reposo sino en movimiento. A lo largo de nuestra vida, el desgaste del cuerpo y la pérdida de tono muscular crean el entorno perfecto para enfermedades como la obesidad, la osteoporosis, la sarcopenia, la diabetes, la hipertensión y los trastornos autoinmunes. Estas condiciones no solo nos hacen envejecer más rápido , sino que también afectan gravemente a nuestra calidad de vida. De la mano de Pablo Iglesias, osteópata, entrenador personal y uno de los divulgadores más populares en salud muscular, descubrirás cómo el movimiento y una buena postura son esenciales para prevenir estas dolencias y asegurarnos una... Ver Más
