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Arkano sufre física y mentalmente con su nuevo reto: "365 días sin tomar ni una gota de alcohol (ni drogas)"
El reconocido rapero Arkano ha emprendido un desafío personal que ha captado la atención de sus seguidores: mantenerse 365 días sin consumir alcohol. Esta decisión no solo busca un cambio físico, sino también una mejora en su salud mental. A través de sus redes sociales, Arkano comparte su experiencia, destacando los beneficios y retos que enfrenta en este camino hacia una vida más saludable. El desafío de Arkano: un año sin alcohol @arkano_smooth 1/365 sin beber alcohol. #fyp ♬ sonido original - Arkano El 7 de marzo de 2025, Arkano anunció su compromiso de abstenerse de consumir alcohol y otras sustancias durante un año completo. En sus publicaciones, el artista reconoció que el alcohol le afectaba negativamente tanto a nivel físico como intelectual, y expresó su deseo de demostrar que puede desempeñar su arte sin recurrir a ninguna sustancia. Me he dado cuenta de que el alcohol me frena en mi vida, tanto a nivel intelectual como a nivel físico, y que me quita vida en general. [...] Otra de las cosas que noto de tener el alcohol presente es que voy más cansado a todos lados. En Vitónica El sorprendente logro del millonario que pretende revertir su edad biológica: afirma que ha conseguido rejuvenecer su pene El que marcó una era en el freestyle a nivel mundial se ha sincerado explicando que se había acostumbrado a tomar algo de alcohol antes de salir a actuar, y quiere dejar eso también de lado. "Voy a vivir los próximos 365 sin tomar una gota de alcohol, sin tomar ninguna droga", comentaba Arkano antes de mostrar cómo entrena en el gimnasio. Bajadas y subidas de peso del Arkano más televisivo @arkano_smooth Después de Supervivientes me está costando bastante retomar mi forma física. Arrastro una lesión de hombro y me cuesta mucho entrenar pero estoy aprendiendo a lucharlo y eso me gusta
El reconocido rapero Arkano ha emprendido un desafío personal que ha captado la atención de sus seguidores: mantenerse 365 días sin consumir alcohol. Esta decisión no solo busca un cambio físico, sino también una mejora en su salud mental. A través de sus redes sociales, Arkano comparte su experiencia, destacando los beneficios y retos que enfrenta en este camino hacia una vida más saludable.
El desafío de Arkano: un año sin alcohol
@arkano_smooth 1/365 sin beber alcohol. #fyp ♬ sonido original - Arkano
El 7 de marzo de 2025, Arkano anunció su compromiso de abstenerse de consumir alcohol y otras sustancias durante un año completo. En sus publicaciones, el artista reconoció que el alcohol le afectaba negativamente tanto a nivel físico como intelectual, y expresó su deseo de demostrar que puede desempeñar su arte sin recurrir a ninguna sustancia.
Me he dado cuenta de que el alcohol me frena en mi vida, tanto a nivel intelectual como a nivel físico, y que me quita vida en general. [...] Otra de las cosas que noto de tener el alcohol presente es que voy más cansado a todos lados.
El que marcó una era en el freestyle a nivel mundial se ha sincerado explicando que se había acostumbrado a tomar algo de alcohol antes de salir a actuar, y quiere dejar eso también de lado. "Voy a vivir los próximos 365 sin tomar una gota de alcohol, sin tomar ninguna droga", comentaba Arkano antes de mostrar cómo entrena en el gimnasio.
Bajadas y subidas de peso del Arkano más televisivo
@arkano_smooth Después de Supervivientes me está costando bastante retomar mi forma física. Arrastro una lesión de hombro y me cuesta mucho entrenar pero estoy aprendiendo a lucharlo y eso me gusta
