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Statt Traubenzucker: Energiekick beim Wandern: Diese Snacks halten dich satt
Auf einer sportlichen Tagestour brauchst du Snacks mit langanhaltender Energie. Diese sollten nicht zu schnell verfügbar sein, damit du nicht sofort wieder Hunger bekommst. Erfahre hier, welche Snacks du für deine Brotzeit einpacken solltest.
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