Wissenschaft

So reduziert man das Verletzungsrisiko beim Crossfit

Beim Trendsport wird der ganze Körper trainiert. Doch wer Vorsichtsmassnahmen missachtet, läuft Gefahr, sich weh zu tun. Eine Anleitung zum verletzungsfreien Training.

Mär 18, 2025 - 10:59
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So reduziert man das Verletzungsrisiko beim Crossfit
Beim Trendsport wird der ganze Körper trainiert. Doch wer Vorsichtsmassnahmen missachtet, läuft Gefahr, sich weh zu tun. Eine Anleitung zum verletzungsfreien Training.
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