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Schlafprobleme lösen: Warum 40 Prozent der Deutschen schlecht schlafen

Guter Schlaf ist essenziell für deine Gesundheit. Spezialist für Neurophysiologie Gerd Wirtz erklärt, welche Auswirkungen Schlafmangel hat und wie ein regelmäßiger Schlafrhythmus dein Leben verbessern kann.

Mär 9, 2025 - 13:04
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Schlafprobleme lösen: Warum 40 Prozent der Deutschen schlecht schlafen
Guter Schlaf ist essenziell für deine Gesundheit. Spezialist für Neurophysiologie Gerd Wirtz erklärt, welche Auswirkungen Schlafmangel hat und wie ein regelmäßiger Schlafrhythmus dein Leben verbessern kann.
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