Gut für den Rücken: Das sind die 5 besten Yoga-Übungen

Yoga hat viele positive Effekte auf Körper und Geist. Mit bestimmten Übungen kann man sogar Rückenschmerzen lindern.

Apr 3, 2025 - 08:41
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Gut für den Rücken: Das sind die 5 besten Yoga-Übungen
Yoga hat viele positive Effekte auf Körper und Geist. Mit bestimmten Übungen kann man sogar Rückenschmerzen lindern.