Gesundheitsexperte verrät: 4 Anzeichen, die auf zu wenig Ballaststoffe hinweisen

Wer zu wenig Ballaststoffe zu sich nimmt, wird langfristig mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen haben. Ein Gesundheitsexperte verrät, wie Sie einen Ballaststoff-Mangel rechtzeitig erkennen.

Mär 1, 2025 - 00:41
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Gesundheitsexperte verrät: 4 Anzeichen, die auf zu wenig Ballaststoffe hinweisen
Wer zu wenig Ballaststoffe zu sich nimmt, wird langfristig mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen haben. Ein Gesundheitsexperte verrät, wie Sie einen Ballaststoff-Mangel rechtzeitig erkennen.