Fit mit nur 6 Minuten Training pro Woche? Was mit unseren Körpern geschah

Mit lediglich sechs Minuten Training pro Woche Muskeln aufbauen, das Herz stärken und gesund bleiben: Mit diesem Versprechen wirbt ein Fitness-Anbieter. Geht das wirklich? Zwei unserer Reporter haben es getestet. Die Ergebnisse sind erstaunlich.

Mai 6, 2025 - 13:49
 0
Fit mit nur 6 Minuten Training pro Woche? Was mit unseren Körpern geschah
Mit lediglich sechs Minuten Training pro Woche Muskeln aufbauen, das Herz stärken und gesund bleiben: Mit diesem Versprechen wirbt ein Fitness-Anbieter. Geht das wirklich? Zwei unserer Reporter haben es getestet. Die Ergebnisse sind erstaunlich.