Endlich richtig trainieren: Experte räumt mit verbreiteten Fitness-Irrtümern auf

Steckst du in einem Dschungel aus Fitness-Mythen fest? Dr. Michèl Gleich, Experte für Athletik, Training & Leadership, enthüllt die Wahrheit hinter den gängigsten Irrtümern und zeigt dir, wie du deine Trainingsziele wirklich erreichen kannst.

Mär 4, 2025 - 10:37
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Endlich richtig trainieren: Experte räumt mit verbreiteten Fitness-Irrtümern auf
Steckst du in einem Dschungel aus Fitness-Mythen fest? Dr. Michèl Gleich, Experte für Athletik, Training & Leadership, enthüllt die Wahrheit hinter den gängigsten Irrtümern und zeigt dir, wie du deine Trainingsziele wirklich erreichen kannst.