Продолжение поста «Продолжение поста "Мне сегодня исполнилось -50кг"»
С апреля прошлого года до мая этого года сбросил 74 кгНачальный вес 198 сейчас 124 кгПосле 6 месячной паузы с ноября по апрель не набрал в весе, кожа подтянулась.До цели на этот год осталось 24 кг. Следующий год ещё 15 кг.Продолжаю сидеть на диете, добавил рыбу в рацион. Очень рад результату, вся старая одежда дома закончилась(вся большая), столько я не весил лет 15. Жаль что размер обуви с весом не ушел(50 размер) :).Я обещал выложить пост в апреле, вот я обещание и исполнил.Всех с наступающими праздниками, хороших выходных(если они у вас есть), ну а если нет ,не унывайте!Всем крепкого здоровья и успехов!Ставьте перед собой цели и достигайте их !Привет из Пензы!
С апреля прошлого года до мая этого года сбросил 74 кг
Начальный вес 198 сейчас 124 кг
После 6 месячной паузы с ноября по апрель не набрал в весе, кожа подтянулась.
До цели на этот год осталось 24 кг. Следующий год ещё 15 кг.
Продолжаю сидеть на диете, добавил рыбу в рацион. Очень рад результату, вся старая одежда дома закончилась(вся большая), столько я не весил лет 15. Жаль что размер обуви с весом не ушел(50 размер) :).
Я обещал выложить пост в апреле, вот я обещание и исполнил.
Всех с наступающими праздниками, хороших выходных(если они у вас есть), ну а если нет ,не унывайте!
Всем крепкого здоровья и успехов!
Ставьте перед собой цели и достигайте их !
Привет из Пензы!
