Натуральный сахар оказался несильно полезнее обычного
Сахара натурального происхождения содержатся в цельных фруктах и молоке, а обычные добавляются в продукты во время их обработки или приготовления. Кроме того, добавленными сахарами считаются различные подсластители.
