Как принять себя: 5 шагов
Мы привыкли требовать от себя слишком многого: быть лучше, собраннее, спокойнее, красивее. И часто — совсем не знаем, как быть просто собой. Принять себя — не значит смириться или опустить руки. Это значит — перестать с собой бороться. Услышать, что происходит внутри. Посмотреть на себя честно, без спешки и осуждения. Это непросто. Но возможно. Вот пять шагов, с которых можно начать. Больше книг […] The post Как принять себя: 5 шагов appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».
Мы привыкли требовать от себя слишком многого: быть лучше, собраннее, спокойнее, красивее. И часто — совсем не знаем, как быть просто собой. Принять себя — не значит смириться или опустить руки. Это значит — перестать с собой бороться. Услышать, что происходит внутри. Посмотреть на себя честно, без спешки и осуждения. Это непросто. Но возможно. Вот пять шагов, с которых можно начать. Больше книг […]
The post Как принять себя: 5 шагов appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».
