Даже микротренировки оказались полезны для здоровья

Было проведено множество исследований, которые продемонстрировали, что даже небольшое количество физической активности в неделю значительно улучшает здоровье. При этом важно, чтобы упражнения были высокоинтенсивными.

Похожие записи

Комментарии

Имя

Электронная Почта

Комментарий

Оставить комментарий