Vale a pena utilizar aspartame ou faz mais mal do que bem?
O açúcar está por todo o lado — em frutas, mel, refrigerantes, bolos e até alimentos processados onde menos se espera. Apesar do sabor irresistível, o açúcar é aquilo a que os nutricionistas chamam “calorias vazias”. Ou seja, fornece energia, mas sem qualquer valor nutricional. O consumo excessivo de açúcar está ligado a problemas como […]
O açúcar está por todo o lado — em frutas, mel, refrigerantes, bolos e até alimentos processados onde menos se espera. Apesar do sabor irresistível, o açúcar é aquilo a que os nutricionistas chamam “calorias vazias”. Ou seja, fornece energia, mas sem qualquer valor nutricional. O consumo excessivo de açúcar está ligado a problemas como […] ![<![CDATA[ Mais de 400 detidos durante manifestação do 1º de Maio em Istambul ]]>](https://cdn.sabado.pt/images/2025-05/img_182x101$2025_05_01_15_23_05_736847.jpg?#)
