“No meio de tantas dietas, falamos pouco de atos de cuidado. Pôr a mesa, estar com a família ou cozinhar ajuda na compulsão alimentar”
Era só mais uma bolacha, mas acabou a comer o pacote inteiro? “A compulsão alimentar é caracterizada pela perda total de controlo sobre o que comemos”, esclarece a nutricionista Maria Novais. Neste episódio de ‘Consulta Aberta’ tentamos perceber o que diferencia a compulsão de um episódio esporádico, e até comum, de descontrolo com a comida
