![[03.04.2025] Szkolenie on-line: Estoński CIT - zasady, korzyści oraz pułapki](https://www.podatki.biz/layoutv4/images/min2-logo_edukacja_biale.png){kind=logo}
![Ceny jaj biją rekordy. Czy na Wielkanoc zapłacimy fortunę? [ANALITYCY]](https://static.wiadomoscihandlowe.pl/images/2025/03/21/517727.webp?#)
![Konferencja Nowe Trendy w Turystyce 2025 już za nami [galeria zdjęć]](https://lubiepodroze.eu/wp-content/uploads/2025/03/2025-03-21-NTT-2025-2-0080.jpg)
Czy dietą da się wyleczyć depresję?
Sama dieta nie wystarczy do wyleczenia depresji, ale modyfikacja mikrobioty jelitowej poprzez dietę może poprawić nastrój, obniżyć stres i funkcjonowanie osi jelitowo-mózgowej. Jak więc dbać o swoją mikrobiotę, by uniknąć depresji lub wspomóc się w jej leczeniu? Artykuł Czy dietą da się wyleczyć depresję? pochodzi z serwisu oko.press.
Sama dieta nie wystarczy do wyleczenia depresji, ale modyfikacja mikrobioty jelitowej poprzez dietę może poprawić nastrój, obniżyć stres i funkcjonowanie osi jelitowo-mózgowej. Jak więc dbać o swoją mikrobiotę, by uniknąć depresji lub wspomóc się w jej leczeniu?
Artykuł Czy dietą da się wyleczyć depresję? pochodzi z serwisu oko.press.
