Si puedes responder "sí" a estas preguntas, seguramente viviste una infancia más feliz de lo que recuerdas

Lo que vivimos en nuestra infancia influye considerablemente en el desarrollo que tenemos, afectando no sólo nuestra salud emocional y mental sino muchas veces también nuestra salud física. Aunque podemos pensar que crecimos rodeados situaciones complicadas, si puedes responder "si" a estas preguntas, seguramente viviste una infancia más feliz de lo que recuerdas. Según datos de UNICEF, cerca de 400 millones de niños en todo el mundo sufren habitualmente algún tipo de disciplina violenta en sus hogares y atherine Russell, Directora Ejecutiva de UNICEF asegura que “una crianza afectuosa y lúdica aporta alegría y contribuye también a que los niños y las niñas se sientan seguros, aprendan, desarrollen habilidades y exploren el mundo que los rodea”. Puede que este sea tu caso y que hayas tenido una infancia maravillosa, si es así podrás responder afirmativamente a las siguientes preguntas. En Vitónica Los niños que crecieron con demasiadas responsabilidades suelen mostrar estos siete comportamientos, según la psicología ¿Creciste en un lugar sin discusiones a gritos? Las investigaciones sugieren que gritar hace que los niños sean más agresivos física y mentalmente, además de hacerles crecer en un ambiente en el que no se sienten seguros. Cuando gritamos a un niño podemos empeorar aún más su comportamiento y hasta provocar síntomas de depresión, según señalan los estudios, ya que la reacción que generamos es el miedo. Una comunicación saludable en la que no existen gritos, facilita interacciones más fluidas y mejoran la seguridad de nuestra infancia, por lo tanto, se traduce en una mayor felicidad. ¿Evitaban decirte que "sí" a todo lo que pedías? Consentir a los niños y darles absolutamente todo lo que piden puede generar que se conviertan en "malcriados" y en un adulto con rasgos poco aceptables y empáticos. Como padres deseamos cuidar a nuestros hijos y darles mucho amor, pero esto no significa darles todo lo que piden sino que podemos regalar poco juguetes y enseñar a los niños que la auténtica felicidad no está en lo que se tiene, sino en las experiencias y en las relaciones. ¿Te ponían límites? Aunque podemos pensar que no hay felicidad en una infancia en la que nuestros padres ponen límites, sí que la hay. La psicóloga infantil Irina Gorelik, explicaba a la CNBC que la crianza amable “permite a los padres establecer límites y ser firmes cuando sea necesario, pero en un marco para que se haga con validación, apoyo y ayudando al niño a sentirse visto” Los límites enseñan aunque pensemos que no, y según la neuropsicólogo Álvaro Bilbao, los niños necesitan límites para desarrollar un sentido de seguridad y comprender qué comportamientos son aceptables. En Vitónica Las personas que crecieron en un hogar infeliz suelen presentar estas siete características, según la psicología ¿Pudiste jugar todos los días? Jugar es imprescindible para el desarrollo infantil y por desgracia, no es algo que alcance a todos los niños del mundo. Desde UNICEF explican que jugar es explorar, es aprender sobre el mundo, sobre uno mismo, sobre el otro y sobre la vida. Por eso, si tuviste la suerte de compartir momentos de juego estás enhorabuena, porque no sólo tendrás recuerdos maravillosos sino que tus padres estuvieron de esta forma protegiendo tu salud mental. Como explican en UNICEF, “los niños que juegan habitualmente con sus progenitores tienen menos probabilidades de padecer ansiedad, depresión, agresividad y problemas de sueño”. ¿Tenías amigos en el colegio y fuera de él? La amistad y las relaciones con pares son fundamentales para el desarrollo de los niños. Por eso, no te sentiste ignorado o rechazado por amigos de tu edad y tenías tiempo para pasar con ellos, conseguiste muchos de los beneficios que aporta la amistad cuando somos niños, como la seguridad, el desarrollo de habilidades o el apoyo. ¿Te dejaban resolver tus problemas? Si tus padres intentaban siempre evitar que te sintieras incómodo y resolvían los problemas por ti, te impedían enfrentar y superar desafíos del mundo real. Mientras que si te dejaban resolver tus problemas, lo que hicieron tus padres fue evitar caer en lo que el doctor en psicología Padraic Gibson llama la “jaula de oro de la crianza”. Un padre que deja equivocarse a su niño y experimentar fracasos así como resolver las cosas por su cuenta, favorece una infancia de aprendizaje en la cual se brindan herramientas para manejarse adecuadamente en la vida adulta, ayudando de forma directa a desarrollar una autoestima genuina. ¿Tu familia pasaba tiempo contigo? Esta es una de las claves de la infancia, ya que podemos tener padres que sean fantasmas o padres que estén verdaderamente presentes. Mientras que los padres fantasmas son únicamente proveedores

Mar 4, 2025 - 11:59

Lo que vivimos en nuestra infancia influye considerablemente en el desarrollo que tenemos, afectando no sólo nuestra salud emocional y mental sino muchas veces también nuestra salud física. Aunque podemos pensar que crecimos rodeados situaciones complicadas, si puedes responder "si" a estas preguntas, seguramente viviste una infancia más feliz de lo que recuerdas.

Según datos de UNICEF, cerca de 400 millones de niños en todo el mundo sufren habitualmente algún tipo de disciplina violenta en sus hogares y atherine Russell, Directora Ejecutiva de UNICEF asegura que “una crianza afectuosa y lúdica aporta alegría y contribuye también a que los niños y las niñas se sientan seguros, aprendan, desarrollen habilidades y exploren el mundo que los rodea”.

Puede que este sea tu caso y que hayas tenido una infancia maravillosa, si es así podrás responder afirmativamente a las siguientes preguntas.

En Vitónica

Los niños que crecieron con demasiadas responsabilidades suelen mostrar estos siete comportamientos, según la psicología

¿Creciste en un lugar sin discusiones a gritos?

Las investigaciones sugieren que gritar hace que los niños sean más agresivos física y mentalmente, además de hacerles crecer en un ambiente en el que no se sienten seguros.

Cuando gritamos a un niño podemos empeorar aún más su comportamiento y hasta provocar síntomas de depresión, según señalan los estudios, ya que la reacción que generamos es el miedo.

Una comunicación saludable en la que no existen gritos, facilita interacciones más fluidas y mejoran la seguridad de nuestra infancia, por lo tanto, se traduce en una mayor felicidad.

¿Evitaban decirte que "sí" a todo lo que pedías?

Consentir a los niños y darles absolutamente todo lo que piden puede generar que se conviertan en "malcriados" y en un adulto con rasgos poco aceptables y empáticos.

Como padres deseamos cuidar a nuestros hijos y darles mucho amor, pero esto no significa darles todo lo que piden sino que podemos regalar poco juguetes y enseñar a los niños que la auténtica felicidad no está en lo que se tiene, sino en las experiencias y en las relaciones.

¿Te ponían límites?

Aunque podemos pensar que no hay felicidad en una infancia en la que nuestros padres ponen límites, sí que la hay. La psicóloga infantil Irina Gorelik, explicaba a la CNBC que la crianza amable “permite a los padres establecer límites y ser firmes cuando sea necesario, pero en un marco para que se haga con validación, apoyo y ayudando al niño a sentirse visto”

Los límites enseñan aunque pensemos que no, y según la neuropsicólogo Álvaro Bilbao, los niños necesitan límites para desarrollar un sentido de seguridad y comprender qué comportamientos son aceptables.

En Vitónica

Las personas que crecieron en un hogar infeliz suelen presentar estas siete características, según la psicología

¿Pudiste jugar todos los días?

Jugar es imprescindible para el desarrollo infantil y por desgracia, no es algo que alcance a todos los niños del mundo.

Desde UNICEF explican que jugar es explorar, es aprender sobre el mundo, sobre uno mismo, sobre el otro y sobre la vida. Por eso, si tuviste la suerte de compartir momentos de juego estás enhorabuena, porque no sólo tendrás recuerdos maravillosos sino que tus padres estuvieron de esta forma protegiendo tu salud mental.

Como explican en UNICEF, “los niños que juegan habitualmente con sus progenitores tienen menos probabilidades de padecer ansiedad, depresión, agresividad y problemas de sueño”.

¿Tenías amigos en el colegio y fuera de él?

La amistad y las relaciones con pares son fundamentales para el desarrollo de los niños.

Por eso, no te sentiste ignorado o rechazado por amigos de tu edad y tenías tiempo para pasar con ellos, conseguiste muchos de los beneficios que aporta la amistad cuando somos niños, como la seguridad, el desarrollo de habilidades o el apoyo.

¿Te dejaban resolver tus problemas?

Si tus padres intentaban siempre evitar que te sintieras incómodo y resolvían los problemas por ti, te impedían enfrentar y superar desafíos del mundo real. Mientras que si te dejaban resolver tus problemas, lo que hicieron tus padres fue evitar caer en lo que el doctor en psicología Padraic Gibson llama la “jaula de oro de la crianza”.

Un padre que deja equivocarse a su niño y experimentar fracasos así como resolver las cosas por su cuenta, favorece una infancia de aprendizaje en la cual se brindan herramientas para manejarse adecuadamente en la vida adulta, ayudando de forma directa a desarrollar una autoestima genuina.

¿Tu familia pasaba tiempo contigo?

Esta es una de las claves de la infancia, ya que podemos tener padres que sean fantasmas o padres que estén verdaderamente presentes.

Mientras que los padres fantasmas son únicamente proveedores de cosas materiales y se aseguran que no falte nada a los niños a nivel material o económico, los segundos nos dedican lo más valioso que tenemos en la actualidad: el tiempo.

Si tuviste la suerte de pasar tiempo con tu familia, con tus padres, hermanos, primos y tíos sin duda tu infancia ha sido más feliz de lo que recuerdas.

Referencias

Ming-Te Wang, Sarah Kenny. Longitudinal Links Between Fathers’ and Mothers’ Harsh Verbal Discipline and Adolescents’ Conduct Problems and Depressive Symptoms. Child Development. Volume85, Issue3. May/June 2014. Pages 908-923. https://srcd.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/cdev.12143
Mackenbach JD, Ringoot AP, van der Ende J, Verhulst FC, Jaddoe VWV, Hofman A, et al. (2014) Exploring the Relation of Harsh Parental Discipline with Child Emotional and Behavioral Problems by Using Multiple Informants. The Generation R Study. PLoS ONE 9(8): e104793. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0104793