Cannabis para dormir: Un cambio de paradigma en México y Estados Unidos

Forbes México.
Cannabis para dormir: Un cambio de paradigma en México y Estados Unidos

Dormir bien es un pilar fundamental para el bienestar y la salud integral. Sin embargo, para millones de personas, lograr un sueño reparador es una lucha constante. En este contexto, el uso de productos de cannabis para dormir está ganando popularidad en Estados Unidos y podría representar una tendencia emergente en México.

Según una reciente encuesta realizada por The Harris Poll en colaboración con Green Thumb Industries, aproximadamente el 16% de los adultos estadounidenses mayores de 21 años recurren al cannabis como ayuda para dormir. Este porcentaje supera al de aquellos que optan por tabletas recetadas (12%) o el alcohol (11%) y solo es superado por los suplementos (26%) y los somníferos de venta libre (19%).

El estudio también revela cómo el consumo de cannabis para dormir está influido por factores demográficos. Por ejemplo, los hombres son más propensos que las mujeres a usar cannabis (18% frente a 15%), y las personas de ingresos más bajos son quienes reportan un mayor uso (23%). Además, los padres de niños menores de 18 años también muestran una mayor tendencia a consumir estos productos (21%).

En México, aunque el acceso al cannabis medicinal está regulado desde 2017, la oferta de productos enfocados en el sueño sigue siendo limitada. La cultura del uso de cannabis para fines terapéuticos enfrenta barreras sociales y regulatorias que dificultan su adopción. Sin embargo, el crecimiento de esta industria en Estados Unidos podría servir como un catalizador para cambiar las percepciones en el país.

La preferencia por productos cannábicos para dormir responde a una necesidad apremiante: casi ocho de cada diez adultos estadounidenses aseguran que algo les impide dormir. En México, donde el insomnio afecta a aproximadamente el 40% de la población, según la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), el potencial del cannabis como alternativa terapéutica podría ser significativo.

Las empresas estadounidenses han identificado este mercado como una gran oportunidad. Productos como gomitas y barras de chocolate enriquecidas con cannabinoides como THC, CBD, CBN y CBG están diseñados específicamente para mejorar el sueño. En México, la llegada de productos similares podría ofrecer una opción menos invasiva y potencialmente más segura que los somníferos tradicionales, aunque cabe destacar que en el mercado ilegal y las ventas en linea ya estan disponibles estos productos.

Un ejemplo que resalta la efectividad del cannabis para dormir es el aumento en su consumo entre adultos mayores en Estados Unidos, según un estudio del grupo AARP. Este hallazgo es particularmente relevante para México, donde la población mayor representa un segmento cada vez más amplio y con necesidades específicas de salud.

Para que el cannabis para dormir se popularice en México, es necesario superar retos importantes. Por un lado, las barreras legales y regulatorias aún son significativas. Por otro, la estigmatización del cannabis limita su aceptación social. Sin embargo, el crecimiento de la investigación científica y la educación sobre los beneficios de los cannabinoides podría allanar el camino para su integración en el mercado mexicano.

El caso de Estados Unidos demuestra que el cambio es posible. A medida que más personas priorizan el bienestar integral, el cannabis está dejando de ser visto exclusivamente como una sustancia recreativa para convertirse en una herramienta terapéutica. Este cambio de paradigma podría inspirar a México a considerar seriamente las aplicaciones del cannabis en la mejora de la calidad de vida.

Finalmente, el uso de productos de cannabis para dormir es una tendencia que está ganando terreno en Estados Unidos y que podría tener un impacto significativo en México. Con el enfoque adecuado en regulación, investigación y educación, esta alternativa podría convertirse en una herramienta clave para abordar uno de los problemas de salud más comunes: el insomnio.

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Guillermo Nieto