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"Sleepmaxxing": Diese einfachen Tricks sorgen für besseren Schlaf und mehr Energie

Schlaf ist der Schlüssel zu mehr Energie und besserer Gesundheit. Der TikTok-Trend "Sleepmaxxing" verspricht, ihn auf ein neues Level zu heben – doch was steckt hinter den kuriosen Tipps und hilft der Trend wirklich?

Mär 1, 2025 - 20:08
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"Sleepmaxxing": Diese einfachen Tricks sorgen für besseren Schlaf und mehr Energie
Schlaf ist der Schlüssel zu mehr Energie und besserer Gesundheit. Der TikTok-Trend "Sleepmaxxing" verspricht, ihn auf ein neues Level zu heben – doch was steckt hinter den kuriosen Tipps und hilft der Trend wirklich?
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