Sie brauchen oft ein Nickerchen? Darum könnte das ein Warnsignal sein kann

Gelegentlich mal einen kleinen Powernap zu machen, kann ein willkommener Energie-Boost sein. Wer aber regelmäßig ein Nickerchen braucht, um durch den Tag zu kommen, sollte laut Experten vorsichtig sein.

Apr 6, 2025 - 09:04
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Sie brauchen oft ein Nickerchen? Darum könnte das ein Warnsignal sein kann
Gelegentlich mal einen kleinen Powernap zu machen, kann ein willkommener Energie-Boost sein. Wer aber regelmäßig ein Nickerchen braucht, um durch den Tag zu kommen, sollte laut Experten vorsichtig sein.