Pflanzliches oder tierisches Protein: Was ist besser für den Muskelaufbau?
Neue Studie vergleicht Auswirkungen von veganer und omnivorer Ernährung auf die Muskelproteinsynthese. Die Ergebnisse überraschen selbst die Forscher.
Neue Studie vergleicht Auswirkungen von veganer und omnivorer Ernährung auf die Muskelproteinsynthese. Die Ergebnisse überraschen selbst die Forscher.
