Langfristig abnehmen: Der einfache 80/20-Tipp vom Fitnesstrainer, der wirklich funktioniert
Langfristig abzunehmen kann eine Herausforderung sein. Doch ein einfacher Trick kann den Prozess deutlich erleichtern: die "80/20-Regel". Fitnesstrainer Ivica Fridrih empfiehlt, sich genau an diese einfache Faustregel zu halten.
Langfristig abzunehmen kann eine Herausforderung sein. Doch ein einfacher Trick kann den Prozess deutlich erleichtern: die "80/20-Regel". Fitnesstrainer Ivica Fridrih empfiehlt, sich genau an diese einfache Faustregel zu halten. 
